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फिट फैक्टर सर्वे

फिट फैक्टर एक सर्वेक्षण के रूप में विकसित एक परियोजना है जिसे लोग अपने घर के आराम से कर सकते हैं, अपने शारीरिक स्वास्थ्य के सभी पहलुओं का आकलन कर सकते हैं। इस सर्वेक्षण में पूछे गए प्रश्न किसी व्यक्ति की व्यायाम की आदतों और रोजमर्रा की गतिविधियों और अवकाश गतिविधियों में भाग लेने की उनकी क्षमता से लेकर संतुलन, ताकत और लचीलेपन पर इंटरैक्टिव सेल्फ-स्क्रीनिंग परीक्षणों तक हैं। इन प्रश्नों के संयोजन से लोगों को शारीरिक स्वास्थ्य के 6 स्तरों में वर्गीकृत करने वाला एक फ़िट फ़ैक्टर स्कोर प्राप्त होगा। सर्वेक्षण और शैक्षिक वीडियो चोट की रोकथाम, व्यायाम, मुद्रा, शक्ति के विकास, लचीलेपन और संतुलन सहित बड़ी मात्रा में जानकारी और सुझाव प्रदान करते हैं।

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